eine Einführung in die Mountainbike

Selbst wenn es keine Berge, wo Sie wohnen, kann es sinnvoll sein, ein Mountainbike kaufen, nur wegen der Sicherheit, die sie bieten, auch in städtischen Gebieten. Und es gibt immer die Chance, ein Wochenende reiten in das Land.

Wenn Sie ein Fahrrad-Enthusiasten, sind aber nur Radfahren auf der Straße versuchte, ist es Zeit, du gabst Mountainbike auszuprobieren. Mit dem Mountainbike, meine ich mehr als die Position nach einem tatsächlichen Berg - obwohl das, was die meisten Leute denken, wenn sie das Wort "Mountainbike zu hören."

Allerdings machen Mountainbikes - Licht Bikes mit dicken Reifen und Aufhängung vorne - es leicht, Langlauf Reiten auch gehen.

Also selbst wenn Sie leben in einem Gebiet, das hat keine Berge - Holen Sie sich ein Mountainbike sowieso! Diese fetten Reifen sorgen für einen schönen Ritt - und solange sie ordnungsgemäß aufgepumpt sie können fast so schnell wie die dünnere Reifen der Rennräder gehen, aber Sie brauchen nicht zu befürchten hinauf Bordsteine Randsteine oder unten.

Es gibt drei Arten von Mountainbike - jeder denkt, der eine von denen ist Downhill, Freeride und Cross Country. Wenn Sie ein Profi-Radrennfahrer oder ein engagierter Amateur Sie wollen ein Bike speziell für jeden Stil kaufen, aber wenn Sie nur gelegentlich Radfahrer die versuchen wollen, einen Stil an einem Wochenende und einem anderen Stil den nächsten werde, jede gute Mountainbike tun wird.

Die meisten Leute kaufen ein nagelneues Werkzeug, wenn sie bis zu einem neuen Hobby. Das ist ein Irrtum. Untersuchen Sie sich. Haben Sie dies getan in der Vergangenheit - entschied sich für ein Hobby, kaufte alle Maschinen, gebrauchte es einmal - dann ist es in der Garage gelagert und noch nie benutzt es wieder?

Also, wenn möglich, ein Fahrrad mieten zuerst - ja, damit werden Sie ausprobieren können etliche Fahrräder und entscheiden, welche Sie kaufen möchten. Stellen Sie sicher, dass die Menschen, die Sie zum alleinigen Betreiber der Motorräder haben die richtige Pflege von ihnen, der Verlauf genommen, und dass sie nicht nur "Klopfer".

Sind Sie ein Anfänger?

Wenn es eine Mountainbike in Ihrer Region, die Chancen sind es werde einem Verein oder zwei, die Anfängern gerecht werden. Das Beste, was zu tun ist, suchen Sie Ihren lokalen Fahrradhändler. Wer kann es Ihnen sagen, was in Ihrer Nähe. Darüber hinaus werden die meisten Fahrradläden haben Racks mit den Broschüren der örtlichen Vereine und Bikekarten der örtlichen Wanderwege, kostenlos.

Übung macht den Meister

Wenn Sie nicht in der Form - können Sie in Form mit Mountainbike bekommen ... wenn man eine konzentrierte Anstrengung, dies zu tun zu machen. Setzen Sie sich Ziele von Meilen zu reiten jeden Tag. Wenn Sie nicht über die Zeit eine Stunde oder so alltägliche Fahrt, aber wenn man einen steilen Hügel in der Nähe von Ihrem Haus haben, können Sie immer verbringen zehn Minuten oder so tun, Wind sprintet auf und nieder, dass Hill. Dies erhöht die Ausdauer und stärken Sie Ihre Beinmuskeln kein Ende. (Prüfen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass Sie keine gesundheitlichen Probleme, die körperliche Belastung zu begrenzen würde.)

Lassen Sie sich nicht auf ein Fahrrad und dann den härtesten Weg zu finden und über sich selbst hinunter. Start mit Beginn Wanderwege und die Arbeit an Ihren Fähigkeiten für eine Weile.

Staying Safe

Riders fallen. Face it - es wird passieren. So das wichtigste Stück der Ausrüstung, die Sie haben, nach einem guten Fahrrad - ist ein guter Helm. Kaufen Sie niemals einen gebrauchten Helm - du weißt nicht, was damit geschah. Auch der Einsatz, die Mountainbiker sind Schutzbrille oder anderen Augenschutz, Ellbogen-und Knieschützer, und gute Schuhe. Tragen Sie immer ein paar Dollar und einige Änderungen in der Tasche, so dass Sie um Hilfe rufen, wenn es sein muß, und stellen Sie sicher, dass Identifikation auf Sie zu allen Zeiten. (Das letzte Stück der Rat ist gut für jede Art von Biken, Joggen oder, komm schon!) Stets auf das Schlimmste vorbereitet zu passieren, und dann ist es [wahrscheinlich] nie.