d'autres aliments pendant l'allaitement

Le lait maternel est effectivement la seule nourriture de votre bébé
aura besoin jusqu'à 4 mois d'âge, bien que la plupart
Les bébés n'ont bien sur le lait maternel seul pendant 6 mois
ou mieux. Il n'y a vraiment aucun avantage à
ajouter d'autres aliments ou laits avant 4 - 6 mois,
sauf dans des circonstances inhabituelles.

Eau
Le lait maternel est plus de 90% d'eau. Même dans les
jours les plus chauds de l'été, un bébé ne nécessitera pas de
l'eau d'appoint. Si un bébé ne tète pas bien, ils
encore ne nécessitent pas d'eau supplémentaire - même si
ils auront besoin de l'allaitement des problèmes à
être fixé.

Vitamine D
Bien que le lait maternel ne contient pas de vitamine
D, elle a un peu. Le bébé peut stocker jusqu'à
vitamine D pendant la grossesse, et rester en bonne santé
sans aucun supplément de vitamine D, à moins que vous
vous eu un problème avec déficit en vitamine D
pendant la grossesse.

L'exposition à l'extérieur donnera à votre bébé
vitamine D, même en hiver et quand le ciel est
couverts. Une heure d'exposition ou plus au cours de la
semaine donner à votre bébé plus assez de vitamine
D.

Fer
Le lait maternel contient moins de fer que les formules de faire,
en particulier ceux qui sont le fer enrichi. Fer
donnera au bébé une protection supplémentaire contre
infections, comme de nombreuses bactéries ont besoin de fer pour
à se multiplier.

Le fer dans le lait maternel est utilisé bien
par le bébé, tout en n'étant pas disponibles pour
bactéries. L'introduction de fer doit
jamais être retardée au-delà de l'âge de 6 mois.

Le lait maternel est le meilleur que votre alimentation peut
votre bébé, car il donne tout ce qu'il sera
probablement besoin de les 6 premiers mois. Après
les 6 premiers mois, vous pouvez introduire solides
aliments pour votre bébé s'il prend un intérêt
pour eux.