Como controlar seu diabetes para a vida

Aqui está o que os pesquisadores sabem sobre o controle da glicemia (açúcar no sangue) em pessoas com diabetes: Não é fácil, mas pode ser feito. É preciso muito trabalho. E isso pode salvar sua vida.

Um novo estudo importante pelo National Institutes of Health (NIH) mostra que o controle rigoroso da glicose no sangue pode reduzir o risco de ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais, o assassino número um de pessoas com diabetes em mais da metade.

Para a maioria das pessoas com diabetes, mantendo a glicemia sob controle apertado não é fácil. Os últimos dados dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) sugerem que menos de 45 por cento dos norte-americanos com diabetes estão a atingir o nível de controle visto no estudo NIH. Mas isso pode ser feito, e do Programa Nacional de Educação em Diabetes (PADS) tem materiais que podem ajudar.

Controle do Programa Nacional de Educação em Diabetes O Diabetes. For Life. materiais de campanha de ensinar as pessoas com diabetes Como saber seu ABCs-o que sua A1C (um teste de glicose no sangue), pressão arterial, colesterol e os números são, o que deveria ser, e como trabalhar com a sua equipa de cuidados de saúde para atingir esses objetivos. Os materiais também oferecem idéias para que adere a um plano de alimentação saudável, formas de se manter ativo com atividade física regular, e outras dicas para se sentir melhor e se manter saudável.

NDEP materiais são fáceis de ler, e está disponível em Inglês, Espanhol e em 15 línguas asiáticas e das ilhas do Pacífico. Eles foram adaptados para grupos de alto risco para diabetes, incluindo os índios americanos e nativos do Alasca, Africano americanos e hispânicos / latinos. E todos os materiais NDEP são baseados em ciência, apoiada pelo governo federal, e livre de direitos autorais.

Para as pessoas com diabetes, controle de glicose no sangue, juntamente com a pressão arterial e colesterol, pode salvar a sua visão, seus membros e sua vida.