Alternative Medizin - Neue Art und Weise , Gewicht zu verlieren
Der Gewichtsverlust ist eines der großen Themen - kein Wortspiel beabsichtigt - auf der Late-Night- Fernsehschaltung . Während Spiegeln durch die Kanäle nach 11.00 Uhr , sind Sie wahrscheinlich über mehrere Anzeigen für Gewichtsverlust Pillen und Nahrungsergänzungsmittel , die jeweils versprach, unterstützen Sie die unerwünschten Pfund fallen zu lassen und zu entfernen hartnäckige Bauchfett ein für alle Mal zu kommen.
Seien wir ehrlich , wenn diese Pillen wirklich funktioniert , Amerika wäre nicht das Übergewicht oben Land in der Welt sein.
Es gibt Arten der alternativen Medizin , die mit Gewichtsverlust helfen kann , aber, und mit sehr guten Ergebnissen . Während keine Alternative Medizin ist eine magische Lösung , üben diese Prinzipien können Ihnen helfen, sich mehr geschmeidig , fühlen sich energiegeladen , und das Endergebnis - oder Nebeneffekt , wenn man so will, ist Gewichtsverlust.
Nehmen Sie zum Beispiel Yoga . Die geringen Auswirkungen Stretching mit Yoga beteiligt wird Ihnen helfen, fühlen sich weniger gestresst, und als Folge weniger wahrscheinlich, über essen als Folge von Depressionen oder Wut. Akupunktur hat exakte Druckpunkte im Ohr , die Heißhunger zu reduzieren helfen, und entgiftende Tees und Kräuter können helfen, fühlen sich gesünder, und die Nebenwirkung würde zweimal denken , bevor sie entscheidet , dass Sie zu " verunreinigen ", sich erneut mit öligen und fettigen Lebensmitteln wollen . In dieser Hinsicht ist wunderbar für alternative Medizin Abnehmen.
Die Mehrheit alternative Medikamente für Gewichtsverlust kommen in Form der Entgiftung Tees, Energie Ergänzungen und Vitamine. Die Bewegung und Ernährung Pläne sind die Grundlage , wie sie sein sollten , für eine sichere und wirksame langfristige Gewichtsabnahme. Es gibt keinen Zaubertrank , um Gewicht zu verlieren. In der Tat fallen Pfund und halten sie ab erfordert regelmäßige tägliche Bewegung und eine Änderung der Ernährungsgewohnheiten, Punkt.
Sie können jedoch für die Gewichtsabnahme fertig zu machen , sind hier einige alternative Medizin entgiftende Tees und interessante Ergänzungen .
Nehmen Kurkuma , Ingwer und Zitronen über eine jeweils und der Saft einer halben Zitrone Teelöffel , und kochen alles in 2 Tassen Wasser. Trinken Sie jeden Morgen als Entgiftungsmittel , bevor Sie Ihre Diät zu beginnen .
Alle Diäten sollten von frischem Obst und Gemüse bestehen , und dem Kauf einer Saftpresse ist eine großartige Möglichkeit , um eine Gewohnheit von Essen gesund zu machen. Bitte sehen Sie Ihren Arzt , bevor Sie jede Art von Diät-Plan.
Besuchen Sie Ihren lokalen Lebensmittel co op oder Botaniker, die sie bekommen können Sie sich mit allen Arten von alternativen Tees und Ernährungsberatung gesetzt und können Sie zu einem guten homöopathischen Arzt, der Sie , was Ihre individuellen Ernährungsbedürfnisse sind evaluieren wird verwiesen.
Rinder- und Haifischknorpel gibt zwei Nahrungsergänzungsmittel , um den alternativen Markt kommen. Beide sind seit Jahren außerhalb der Vereinigten Staaten und Großbritannien verwendet worden, aber jetzt sind ein großes Geschäft in den Reformhäusern .
Die beliebteste Form der alternativen Medizin zur Gewichtsreduktion ist nicht wirklich der Medizin überhaupt, eher Verhaltensmodifikation durch Hypnose . Hypnose macht dich nicht auf Willenskraft verlassen , das ist einer der Gründe, es so beliebt ist .
Wie Hypnose funktioniert, ist , dass sie untersucht , was im Unterbewusstsein hält Sie auf das Denken und Essgewohnheiten, die Sie übergewichtig zu halten. Hypnotiseure glauben, dass, wenn die Ursache der Fettleibigkeit kann gelindert werden , wird der Patient natürlich anfangen , Gewicht zu verlieren . Es ist eigentlich eine sehr effiziente Form der alternativen Medizin , und insgesamt viel weniger als Ausflüge in Day Spas und über den Gegengewichtsverlust Pillen teuer kosten. Durch Hypnose können Sie unterwegs von Ängsten , die Sie essen gesund halten lassen , und beginnen, einen positiven Energiefluss durch Sie zu ermöglichen, wodurch Sie sich an die neue Art des Essens und die Ausübung halten möchten .
