Detox-nettoyage du corps à l'envers
Désintoxication a été une longue discussion depuis. Que ce soit à la désintoxication ou non, est à vous.
Même si vous êtes "sain" cela ne veut pas dire que il n'est pas nécessaire à la désintoxication. En sorte que nos corps ne présente, sur une base continue, les reins et le foie sont constamment en nettoyant toutes les polluants (fumée, la caféine, les produits chimiques à base etc) dans notre corps. Detox renforcer nos organes retour à un fonctionnement optimal.
Fondamentalement, cela se fait par le jeûne, donc au repos des organes et de stimuler le foie en repoussant les toxines du corps. Nourrissant le corps avec des aliments sains est également fait pour maintenir une santé optimale. Il a été pratiqué pendant des siècles dans le monde entier par différentes cultures.
Bien que beaucoup de gens veulent désintoxication du corps entier, certaines veut avoir une cure de désintoxication sur un organe particulier que, comme les reins, le foie ou du colon. Au cours de nettoyage des reins, suppléments aux herbes et jus de fruits sont utilisés pour dissoudre et de laver les calculs rénaux, les aliments sont consommés en particulier le nettoyage du foie provoquant la vésicule biliaire et du foie à éliminer les dépôts gras et les toxines du corps. nettoyage du côlon, d'autre part, les bouffées de douceur le côlon avec de l'eau qui constitue une voie pour la libération de toxines.
Il existe également des techniques utilisées dans le corps entier de nettoyage tels que:
Le jeûne. Eau ou jus de jeûne est appliquée pour une période de temps afin de réduire les charges toxiques dans le corps causant le corps à se guérir et nourrir l'intérieur.
Parasite de nettoyage. bonne quantité de pilules ou de teintures fait d'herbes amères sont consommés pour créer un environnement réceptif pour les parasites à l'intérieur du corps.
Contraste douche. Le contraste entre l'eau chaude et froide améliore la circulation, aide à la détoxification de ce qui a un système immunitaire plus fort. Cela permet aussi en apportant de l'oxygène, des nutriments et des cellules immunitaires vers endommagé et a souligné les tissus et les couleurs des déchets métaboliques et autres toxines.
Sauna, le yoga, l'exercice, le régime alimentaire des aliments crus et la peau sèche brossage également améliorer le processus de l'organisme nettoyage naturel.
Autres aides à la détoxification
Il ya un certain nombre de produits sûrs qui facilite le processus de nettoyage comme le nettoyage des paquets supplément (avec facile-à-suivre les instructions), la désintoxication des correctifs pied, thés désintoxication préparés commercialement, sels d'Epsom, les multivitamines haut de gamme à la dose journalière et les antioxydants comme Q10 et E que l'on trouve dans les magasins d'aliments naturels.
Avant et après des effets secondaires:
Comme les procédures diffèrent, tout comme les avantages.
Au cours de la désintoxication, vous aurez plus de chances ressentir les effets secondaires qui ont lieu pendant les premiers jours, comme des maux de tête, sensation de faiblesse, douleurs musculaires, l'humeur irritable et incapable de dormir à poings fermés.
Il ya aussi un certain nombre d'effets secondaires positifs jours après le processus de nettoyage. Vous vous sentirez énergique, la clarté mentale améliorée, la peau est plus claire, amélioration du sommeil, et avoir une attitude positive dans la vie pour un nouveau départ.
La désintoxication est bénéfique et sans danger pour notre santé. Il est suggéré que chacun devrait au moins avoir un programme de désintoxication à court chaque année. Cependant, les enfants, les mères allaitantes, et les patients atteints de cancer, les maladies chroniques dégénératives et la tuberculose devraient consulter leur médecin premier agrément et de surveillance ou de trouver quelqu'un qui est familier avec désintoxication.
Si vous décidez de passer votre corps avec de vacances, trouver un thérapeute nutritionnel qui est familier avec la désintoxication.
Voici comment:
Vous pouvez appeler vos amis qui ne sont en aliments de santé et les médecines alternatives, demandez-leur d'une personne à qui ils peuvent se référer. Une autre solution est à chercher dans les pages jaunes sous la nutrition ou par la recherche d'annonces dans la publication de la santé dans votre localité. Obtenez le nom de quelqu'un que vous avez trouvé dont le nom apparaît dans plus d'une place et vérifier son profil, comme à partir de laquelle l'école, il / elle a assisté à la formation et si elle en a un accrédités. Aussi demander combien de temps il a été dans la pratique.
Même si vous êtes "sain" cela ne veut pas dire que il n'est pas nécessaire à la désintoxication. En sorte que nos corps ne présente, sur une base continue, les reins et le foie sont constamment en nettoyant toutes les polluants (fumée, la caféine, les produits chimiques à base etc) dans notre corps. Detox renforcer nos organes retour à un fonctionnement optimal.
Fondamentalement, cela se fait par le jeûne, donc au repos des organes et de stimuler le foie en repoussant les toxines du corps. Nourrissant le corps avec des aliments sains est également fait pour maintenir une santé optimale. Il a été pratiqué pendant des siècles dans le monde entier par différentes cultures.
Bien que beaucoup de gens veulent désintoxication du corps entier, certaines veut avoir une cure de désintoxication sur un organe particulier que, comme les reins, le foie ou du colon. Au cours de nettoyage des reins, suppléments aux herbes et jus de fruits sont utilisés pour dissoudre et de laver les calculs rénaux, les aliments sont consommés en particulier le nettoyage du foie provoquant la vésicule biliaire et du foie à éliminer les dépôts gras et les toxines du corps. nettoyage du côlon, d'autre part, les bouffées de douceur le côlon avec de l'eau qui constitue une voie pour la libération de toxines.
Il existe également des techniques utilisées dans le corps entier de nettoyage tels que:
Le jeûne. Eau ou jus de jeûne est appliquée pour une période de temps afin de réduire les charges toxiques dans le corps causant le corps à se guérir et nourrir l'intérieur.
Parasite de nettoyage. bonne quantité de pilules ou de teintures fait d'herbes amères sont consommés pour créer un environnement réceptif pour les parasites à l'intérieur du corps.
Contraste douche. Le contraste entre l'eau chaude et froide améliore la circulation, aide à la détoxification de ce qui a un système immunitaire plus fort. Cela permet aussi en apportant de l'oxygène, des nutriments et des cellules immunitaires vers endommagé et a souligné les tissus et les couleurs des déchets métaboliques et autres toxines.
Sauna, le yoga, l'exercice, le régime alimentaire des aliments crus et la peau sèche brossage également améliorer le processus de l'organisme nettoyage naturel.
Autres aides à la détoxification
Il ya un certain nombre de produits sûrs qui facilite le processus de nettoyage comme le nettoyage des paquets supplément (avec facile-à-suivre les instructions), la désintoxication des correctifs pied, thés désintoxication préparés commercialement, sels d'Epsom, les multivitamines haut de gamme à la dose journalière et les antioxydants comme Q10 et E que l'on trouve dans les magasins d'aliments naturels.
Avant et après des effets secondaires:
Comme les procédures diffèrent, tout comme les avantages.
Au cours de la désintoxication, vous aurez plus de chances ressentir les effets secondaires qui ont lieu pendant les premiers jours, comme des maux de tête, sensation de faiblesse, douleurs musculaires, l'humeur irritable et incapable de dormir à poings fermés.
Il ya aussi un certain nombre d'effets secondaires positifs jours après le processus de nettoyage. Vous vous sentirez énergique, la clarté mentale améliorée, la peau est plus claire, amélioration du sommeil, et avoir une attitude positive dans la vie pour un nouveau départ.
La désintoxication est bénéfique et sans danger pour notre santé. Il est suggéré que chacun devrait au moins avoir un programme de désintoxication à court chaque année. Cependant, les enfants, les mères allaitantes, et les patients atteints de cancer, les maladies chroniques dégénératives et la tuberculose devraient consulter leur médecin premier agrément et de surveillance ou de trouver quelqu'un qui est familier avec désintoxication.
Si vous décidez de passer votre corps avec de vacances, trouver un thérapeute nutritionnel qui est familier avec la désintoxication.
Voici comment:
Vous pouvez appeler vos amis qui ne sont en aliments de santé et les médecines alternatives, demandez-leur d'une personne à qui ils peuvent se référer. Une autre solution est à chercher dans les pages jaunes sous la nutrition ou par la recherche d'annonces dans la publication de la santé dans votre localité. Obtenez le nom de quelqu'un que vous avez trouvé dont le nom apparaît dans plus d'une place et vérifier son profil, comme à partir de laquelle l'école, il / elle a assisté à la formation et si elle en a un accrédités. Aussi demander combien de temps il a été dans la pratique.
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