Diabetes: Diabetiker sollten keinen hohen Carb-Diät durch, um den Blutdruck
Neue Studien Evaluierung der Auswirkungen der hohen Kohlenhydrat-und High-einfach ungesättigte Fett-Diäten zeigen, dass Patienten mit Typ-2-Diabetes der bescheiden steigert den Blutdruck, nachdem sie 14 Wochen einer kohlenhydratreichen Ernährung im Vergleich zu einer Ernährung, die reich an einfach ungesättigten Fettsäuren ausgesetzt gelitten.
Eine Diät bestand in einer kohlenhydratreichen Diät, bestehend aus 55 Prozent der Kalorien wie Kohlenhydrate, 30 Prozent Fett und 10 Prozent einfach ungesättigte Fettsäuren. Die andere Diät bestand in einem High-einfach ungesättigten Fett-Diät Ableitung 40 Prozent der Kalorien aus Kohlenhydraten, 45 Prozent Fett und 25 Prozent aus einfach ungesättigten Fettsäuren.
Die Forschung verglichen die Wirkung von zwei gleich kalorienreduzierten Diäten unter 42 Patienten mit Typ-2-Diabetes, die jede Diät für 6 Wochen konsumiert werden, mit ca. 1 Woche zwischen den beiden Zeiträumen. Diese Patienten wurden gebeten, die zweite 8-wöchigen Diät mehr fortsetzen. Eightof ihnen weiterhin auf der High-einfach ungesättigte Fett-Diät und 13 weiterhin auf dem hohen Kohlenhydrat-Diät.
Erkenntnisse nach den ersten 6-Wochen-Perioden gezeigt, dass es keine signifikanten Unterschiede zwischen den beiden Diäten in systolischer oder diastolischer Blutdruck, die oberen und unteren Zahlen auf einem Standard-Lektüre bzw. oder der Herzfrequenz.
Nach 8 Wochen Verlängerung, diastolischen Blutdruck betrug 7 Punkte höher als am Ende der beiden 6-wöchigen Phasen, wegen der hohen Kohlenhydratdiät zugeordnet ist, und der systolische Blutdruck betrug 6 Punkte höher und Herzfrequenz war um 7 bis 8 Schlägen pro Minute.
Auf der anderen Seite gab es eine signifikante Senkung der Herzfrequenz im Vergleich zum Ende der anfänglichen 6-Wochen-Perioden während der 8-wöchigen Verlängerung des High-einfach ungesättigten Fett-Diät. Es gab fast keine statistische Signifikanz zwischen dem systolischen und diastolischen Blutdrucks, die 3 bis 4 Punkte niedriger nach 14 Wochen auf der High-einfach ungesättigte Fett-Diät waren.
