snacks jardin idéal pour les enfants
Chaque été, un grand nombre d'enfants participent à des activités de plein air. Bien que de nombreux enfants finissent par passer leur été dans un camp, il y en a d'autres qui restent droit dans leur propre cour. Que votre enfant soit âgé de cinq ans ou quinze ans, vous aurez à trouver des activités qui les tiendra occupés à l'extérieur, tout au long de l'été.
Si vous êtes intéressé à la planification des activités d'été de votre enfant, vous avez de la chance. Il ya littéralement un nombre illimité d'activités de basse-cour que votre enfant, leurs frères et sœurs ou leurs amis peuvent participer po activités estivales les plus populaires sont la natation, les sports extérieurs, jeux d'eau, ou se détendre en extérieur. Il ya de bonnes chances que votre enfant aime participer à une ou plusieurs de ces activités estivales.
Bien qu'il soit important de planifier les activités estivales de votre enfant, il est également important de réfléchir à ce qu'ils vont manger. Malheureusement, l'été, c'est quand la plupart des enfants recourir à des mauvaises habitudes alimentaires. Ce qui est encore pire sur une alimentation malsaine, c'est que l'été c'est le temps pis possible de manger malsain. Par temps chaud, il est facile de se déshydrater. Malgré ce que beaucoup de personnes croient, boissons caféinées et les boissons à sucre ne contribue pas à étancher la soif. En fait, de nombreuses boissons sucrées encore vous laisser soif.
Quand il s'agit de boissons, le choix idéal serait de l'eau. L'eau est importante pendant l'été, surtout quand il est chaud dehors. Même si l'eau est bonne pour le corps, il ya des enfants qui n'aiment pas le goût de celui-ci. Si vous êtes le parent d'un de ces enfants, vous pouvez essayer d'expérimenter avec de l'eau aromatisée. Eau aromatisée est disponible dans une grande variété de saveurs différentes. Dans la plupart des magasins de détail, pour un prix raisonnable, vous devriez être en mesure de trouver de l'eau à la fraise, citron, raisin, framboise, ou saveurs de baies mélangées. Si même si votre enfant n'aime pas l'eau traditionnels, il ya de bonnes chances qu'ils apprécient le goût de l'eau aromatisée.
En plus des boissons, il est également important de penser à la nourriture ou des collations que votre enfant doit avoir. Tout en appréciant les activités de basse-cour, il ya beaucoup de familles qui décident d'avoir un barbecue. Un barbecue est une excellente idée, mais il peut exiger une assez grande quantité de temps et de planification. Si vous êtes incapable de planifier un barbecue, vous voudrez peut-être simplement d'avoir une collection de casse-croûte sur place. Selon le type de collations que vous choisissez, vous et votre enfant peut profiter d'un savoureux, mais le traitement en bonne santé.
Si des collations à faible coût sont ce que vous cherchez, vous devriez visiter magasins à un dollar local ou magasins de rabais. Malgré ce qu'on peut penser, beaucoup de ces magasins sont de grands endroits pour obtenir aubaines incroyables. Vous constaterez que de nombreux magasins discount et magasins à un dollar ont paquets de biscuits et des sacs de croustilles ou de bretzels pour un prix raisonnable. Cependant, il est important de se rappeler que ces cas ne sont pas toujours idéal pour une alimentation saine. Pour une alternative plus saine, essayez de biscuits sans sucre ou pauvre en sel des bretzels.
Le cas mentionnés ci-dessus sont idéales non seulement parce qu'ils facile de se permettre, mais aussi parce qu'ils sont pratiques. Lorsque votre enfant se fait, ils peuvent simplement fermer le paquet, puis revenir à ce qu'ils faisaient. Si vous et votre enfant sont en mesure de prendre quelques minutes de la journée, les fruits et légumes pour les rendre savoureux, mais des collations saines. En fait, il ya aussi un certain nombre de trempettes différentes que vous pouvez utiliser. trempette faible en matières grasses végétales et le beurre d'arachide sont garnitures savoureuses pour de nombreux fruits et légumes.
Comme mentionné précédemment, il est important de rester hydraté pendant l'été. Peu importe quels sont les aliments et les boissons que vous fournissez pour l'aventure de votre enfant de basse-cour à côté, il est important qu'ils restent hydratées et intégral. Non seulement la promotion de saines habitudes alimentaires en sorte que votre enfant mange bien, mais il peut également contribuer à rendre leurs sorties de basse-cour plus agréable.
Si vous êtes intéressé à la planification des activités d'été de votre enfant, vous avez de la chance. Il ya littéralement un nombre illimité d'activités de basse-cour que votre enfant, leurs frères et sœurs ou leurs amis peuvent participer po activités estivales les plus populaires sont la natation, les sports extérieurs, jeux d'eau, ou se détendre en extérieur. Il ya de bonnes chances que votre enfant aime participer à une ou plusieurs de ces activités estivales.
Bien qu'il soit important de planifier les activités estivales de votre enfant, il est également important de réfléchir à ce qu'ils vont manger. Malheureusement, l'été, c'est quand la plupart des enfants recourir à des mauvaises habitudes alimentaires. Ce qui est encore pire sur une alimentation malsaine, c'est que l'été c'est le temps pis possible de manger malsain. Par temps chaud, il est facile de se déshydrater. Malgré ce que beaucoup de personnes croient, boissons caféinées et les boissons à sucre ne contribue pas à étancher la soif. En fait, de nombreuses boissons sucrées encore vous laisser soif.
Quand il s'agit de boissons, le choix idéal serait de l'eau. L'eau est importante pendant l'été, surtout quand il est chaud dehors. Même si l'eau est bonne pour le corps, il ya des enfants qui n'aiment pas le goût de celui-ci. Si vous êtes le parent d'un de ces enfants, vous pouvez essayer d'expérimenter avec de l'eau aromatisée. Eau aromatisée est disponible dans une grande variété de saveurs différentes. Dans la plupart des magasins de détail, pour un prix raisonnable, vous devriez être en mesure de trouver de l'eau à la fraise, citron, raisin, framboise, ou saveurs de baies mélangées. Si même si votre enfant n'aime pas l'eau traditionnels, il ya de bonnes chances qu'ils apprécient le goût de l'eau aromatisée.
En plus des boissons, il est également important de penser à la nourriture ou des collations que votre enfant doit avoir. Tout en appréciant les activités de basse-cour, il ya beaucoup de familles qui décident d'avoir un barbecue. Un barbecue est une excellente idée, mais il peut exiger une assez grande quantité de temps et de planification. Si vous êtes incapable de planifier un barbecue, vous voudrez peut-être simplement d'avoir une collection de casse-croûte sur place. Selon le type de collations que vous choisissez, vous et votre enfant peut profiter d'un savoureux, mais le traitement en bonne santé.
Si des collations à faible coût sont ce que vous cherchez, vous devriez visiter magasins à un dollar local ou magasins de rabais. Malgré ce qu'on peut penser, beaucoup de ces magasins sont de grands endroits pour obtenir aubaines incroyables. Vous constaterez que de nombreux magasins discount et magasins à un dollar ont paquets de biscuits et des sacs de croustilles ou de bretzels pour un prix raisonnable. Cependant, il est important de se rappeler que ces cas ne sont pas toujours idéal pour une alimentation saine. Pour une alternative plus saine, essayez de biscuits sans sucre ou pauvre en sel des bretzels.
Le cas mentionnés ci-dessus sont idéales non seulement parce qu'ils facile de se permettre, mais aussi parce qu'ils sont pratiques. Lorsque votre enfant se fait, ils peuvent simplement fermer le paquet, puis revenir à ce qu'ils faisaient. Si vous et votre enfant sont en mesure de prendre quelques minutes de la journée, les fruits et légumes pour les rendre savoureux, mais des collations saines. En fait, il ya aussi un certain nombre de trempettes différentes que vous pouvez utiliser. trempette faible en matières grasses végétales et le beurre d'arachide sont garnitures savoureuses pour de nombreux fruits et légumes.
Comme mentionné précédemment, il est important de rester hydraté pendant l'été. Peu importe quels sont les aliments et les boissons que vous fournissez pour l'aventure de votre enfant de basse-cour à côté, il est important qu'ils restent hydratées et intégral. Non seulement la promotion de saines habitudes alimentaires en sorte que votre enfant mange bien, mais il peut également contribuer à rendre leurs sorties de basse-cour plus agréable.
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